Karın Germe — Abdominoplasti

Karın germe nedir, kimler için uygundur?

Karın germe (abdominoplasti), karın bölgesindeki sarkık deriyi ve fazla yağı alarak karnı düzleştiren bir ameliyattır. Gebelik sonrası, ciddi kilo kaybından sonra ya da yaşla birlikte oluşan deri fazlalığı ve karın kaslarında ayrılma en sık başvuru nedenleridir. Diyet ve sporla düzelmeyen deri sarkması için en etkili yöntemdir.

Karın kası onarımı

Op. Dr. Soner Tezcan karın germe ameliyatlarında her hastada karın kası onarımı (diastasis recti onarımı) yapar. Gebelik ya da kilo değişimiyle birbirinden ayrılan karın kasları orta hatta yeniden birleştirilir; böylece bel daha ince, karın daha düz ve sıkı görünür.

Kesi ve göbek deliği

Kesi, bikini ya da iç çamaşırı çizgisinin altında, kalçadan kalçaya uzanacak şekilde planlanır; böylece iz giysiyle kapanır. Tam karın germede göbek deliği yeniden şekillendirilir ve yeni deri üzerinde doğal konumuna yerleştirilir. Eriyen dikişler kullanılır; yara kapandıktan sonra doktorun belirlediği zamanda iz kremine başlanır.

Ameliyat ve hastanede kalış

Ameliyat genel anestezi altında yaklaşık 3–4 saat sürer ve hastanede genellikle 2 gece kalınır. Dren kullanılır; çıkarılma zamanı kontrolde belirlenir. Gerekirse karın germe, bel ve yan bölgelere liposuction ile birlikte planlanabilir.

İlk günler ve iyileşme

İlk 1–2 hafta dikiş hattındaki gerginliği azaltmak için hafif öne eğik yürünür ve dizler bükük şekilde yatılır. İşe ve sosyal yaşama dönüş yaklaşık 10–14 gündür. Korse yaklaşık 4–6 hafta kullanılır. Masajın ilk seansı İstanbul'da, doktorun belirlediği zamanda yapılır. Ülkesine dönen hastaların 6 hafta boyunca haftada 2 seans masaja devam etmesi istenir. Aktivite planı: ilk hafta hafif yürüyüş, 2. haftadan sonra hafif egzersiz, 1. aydan sonra normal spor, 2. aydan sonra ağırlık çalışması. Her aşamaya kontrol ve doktor onayıyla geçilir.

Yurt dışından gelen hastalar için

Ülkeye dönüş tarihine göre ayrılmadan önce kontroller planlanır ve uçuş raporu verilir. Dönüşten sonra takip online olarak sürdürülür.

Ameliyat sonrası bakım ve takip

• Dönüş tarihine göre ülkeden ayrılmadan önce 1–2 kontrol planlanır. Uçuş raporu düzenlenir; uçuşa uygunluk ve zamanlama doktor değerlendirmesiyle belirlenir. Varis çorabı kullanımı bakım planına dahildir.
• Antibiyotik, ağrı kesici, mide koruyucu ve antibiyotikli krem doktorun reçetesine göre kullanılır. Doz, uygulama bölgesi ve kullanım süresi kişiye özel belirtilir; kendi kendine başlanmaz.
• Eriyen dikişler kullanılır; rutin dikiş alma planlanmaz. Dikişli alanlarda yara izi kremine, yara kapandıktan sonra doktorun belirlediği zamanda başlanır.
• Germe ve liposuction içeren işlemlerde dren kullanılır; çıkarılma zamanı doktor takibinde belirlenir.
• Korse veya işleme uygun destekleyici giysi/bant yaklaşık 4–6 hafta kullanılır; ürün ve kullanım şekli doktor tarafından belirlenir.
• Germe ve liposuction sonrası masaj doktorun yönlendirmesiyle planlanır. Uygun zamanda bir seans, otelde veya kontrol sırasında organize edilir; masajın zamanı ve uygulanacak bölge doktor tarafından belirlenir. Ülkesine dönen hastaların 6 hafta boyunca haftada 2 seans masaja devam etmesi istenir.
• Genel aktivite planı: ilk hafta hafif yürüyüş; 2. haftadan sonra hafif egzersiz; 1. aydan sonra normal spor; 2. aydan sonra ağırlık kaldırma. Her aşamaya yalnızca kontrol ve doktor onayıyla geçilir; yapılan işleme göre daha uzun kısıtlama gerekebilir.

Karın ve Vücut Estetiği